Para Janjang

Home Kitchen Bakery

Showing posts with label Health info. Show all posts
Showing posts with label Health info. Show all posts

Dec 8, 2021

Siapa Pernah Nampak Buah Mahkota Dewa? siapa tahu khasiatnya?

salam semua.selamat pagi.
sejak dua tiga menjak ni kemain rajin berblogging
yelah.
karang asyik dok dekat fb, kena kecam je sbb flexing kononnya.
hahha
takdelah wei.
saje je.
blogging ni kan medium kita menulis.
kadang - kadang macam dah tak relevant dengan teknoligi terkini but then blog ni asas pertama kita semua bina website sendiri even biashe - biashe je..
eh tiber.😂


oh ye. ini buah mahkota dewa.
berbuah lebat tempohari depan lab kami.
student biotech ramai menanam pokok - pokok herba untuk kajian diaorg.



ini isinya di dalam.
abah kami kata buah ni banyak khasiat.
ape ye antara khasiat buah mahkota dewa ni?

1. Bersifat anti kanser - digunakan dalam rawatan (adriamycin cyclophosphamide (AC)
- dapat mengurangkan sel - sel kanser dari merebak

2. bersifat anti hiperglisemia - menurun kadar gula dalam darah

3. menurunkan paras kolestrol

4. mngurangkan paras asid urik

5. mengawal tekanan darah


oklah. itu saja perkongsian kali ni.
oppss: biji buah mahkota beracun ye. jangan dibuat makan



 

Oct 14, 2021

korang trypophobia ke?


Trypophobia is a fear or disgust of closely-packed holes. People who have it feel queasy when looking at surfaces that have small holes gathered close together. For example, the head of a lotus seed pod or the body of a strawberry could trigger discomfort in someone with this phobia.


 

Oct 9, 2021

ada ke kentut tak busuk?

 Sharing hari ni.

Kentut apapun busuk.
Ahaha.
Cumanya busuk tu melekat tak meninggalkan jejak di udara.
🤮🤮



Apr 6, 2018

Bagaimana Nak Bangun Pertama kali Selepas Cesarean.

Salam Alaik
kami buat yg low transverse incision

kredit to fb hami dalam 3 bulan dan Nurul 



Bagaimana bangun buat pertama kalinyer selepas czer?


1- cari towel/ bantal untuk ampu/ support luka czer.... 
Jika mampu, beli abdominal binder utk keselesaan, support luka czer dgn baik, dan memudahkan anda utk bangun, tanpa menganggu kedua tgn... kerana tgn penting utk menampung badan anda semasa bgn.
2- mengiring kanan/ kiri..
3- bersedia utk menjatuhkan kaki anda kebawah dari katil...
4- dgn mengunakan kekuatan tgn perlahan lahan cuba bangun sehingga anda dlm posisi duduk
5 - stabilkan diri anda...bernafas dgn baik, tunggu dlm 3-5 minutes jika tiada pening, bangun perlahan2...dan berdiri
6- stabilkan diri anda, jika tdk rasa pening mulakan langkah anda.

Penjagaan luka pembedahan,

1- makan makanan yg berzat dan seimbang. Lebihkan protein dan vitamin utk penyembuhan dan melawan jangiitan kuman.
2- pastikan luka sentiasa kering terutama selepas mandi..
3- jgn letak apa2 ubat traditional diluka anda.
4- jika anda jenis yg banyak berpeluh semasa pantang , elakkan pemakaian baju yg tebal...peluh mengundang kuman yg menyebabkan luka terkena jangkitan mengakibat luka terbuka dan bernanah...
Berpantang ikut kesesuaian dan keadaan badan kita, bukan badan org lain...
5- lakukan senaman pernafasan, dgn berbaring, nafas dari hidung dgn menaikkan abdomen( mcm surge breathing/ belly breathing) utk meningkatkan peredaran darah, promote luka utk cepat sembuh dan memantapkan abdomen( utk elak perut buncit)
.
Semoga bermanfaat 


Aug 27, 2013

How To Make Your Own Perangkap Nyamuk!





200 ml air 
50 gram gula perang 
1 gram yis ( yis ibu roti, boleh dibeli di pasar raya )
 1 botol plastik 2-liter.

Bagaimana caranya:
1. Potong botol plastik (jenis PET) pada separuh. Simpan bahagian leher
2. Campurkan gula perang dengan air panas. Biarkan sejuk. Apabila sejuk, tuangkan di separuh bahagian bawah botol.
3. Tambah yis. Tidak perlu untuk bergaul. Ia akan menghasilkan karbon dioksida.(Nyamuk tertarik dengan karbon dioksida)
4. Letakkan bahagian corong, terbalik, ke dalam separuh botol tadi.
5. Bungkus botol dengan sesuatu yang hitam, dan letakkan di beberapa sudut rumah anda.
Dalam masa dua minggu, anda akan melihat jumlah nyamuk dan nyamuk yang mati di dalam botol.
Di samping membersihkan rumah , tapak pembiakan nyamuk dan nyamuk, kita boleh menggunakan kaedah ini dalam: Sekolah, taska, Hospital,kedai, ladang, dan lain-lain .
Silakan SHARE untuk ramai Mencuba!


*boleh jimat ubat nyamuk kalau gini.

Oct 30, 2012

Finally..nilah kawan baik aku!!




ni bkn inhaler tuk asthma.
tpi foster inhaler..
tuk batuk - batuk yang menuju ke asthma.
mcm aku la ni.
dah dekat 3 minggu masih begitu.
batuk kung kang kung kang
maka..dapatlah cik maroon ni...

*tetiba terasa nak buat checkered cake.angan2 ja aku ni
*or caramel cake?!huhuhuh...
layan!bak kate mail..


Oct 6, 2011

Ubat Hormon: Bukan Clomide yer!


Dydrogesterone is a progestogen hormone
The brand name is Duphaston and manufactured by Abbott.

  • menstrual disorders
  • infertility
  • endometriosis
  • premenstrual syndrome
Dydrogesterone has also been registered as hormone replacement therapy (HRT) to counteract the negative effects of unopposed oestrogen on the endometrium


selebihnya korang boleh baca kat wiki.


yup guys..
tgh undergo ubat nih...
ujung bulan ni check up lagi kot dgn Gynea?
entah..
malas nak pikir and rasa2 malas nak pergi...
sebab sakit - sakit tu mcm dah hilang...





Jun 4, 2011

APE TU PREDNISOLONE?!!!

Sign up HB!Affiliate to enjoy free gift!;

salam guys..
aritu ade yang tanya ape itu prednisolone.
which is aku ada cerita yang setot alergic dengan ubat ni dan smpai sakit teruk.
 
prednisolone yg dalam bentuk syrup (yg setot dapat dari doctor) dan jugak prednisolone tablet yang bapak aku consume since umur dia 25 yro.


Uses:

Prednisolone is a corticosteroid drug with predominant glucocorticoid and low mineralocorticoid activity, making it useful for the treatment of a wide range of inflammatory and auto-immune conditions such as asthmauveitis, pyoderma gangrenosum, rheumatoid arthritis,ulcerative colitistemporal arteritis and Crohn's diseaseBell's palsymultiple sclerosiscluster headachesvasculitisacute lymphoblastic leukemia and autoimmune hepatitissystemic lupus erythematosus, and dermatomyositis. It is also used for treatment of sarcoidosis, though the mechanism is unknown.
It can also be used as an immunosuppressive drug for organ transplants and in cases of adrenal insufficiency (Addison's). Prednisolone acetate ophthalmic suspension is an adrenocortical steroid product, prepared as a sterile ophthalmic suspension and used to reduce swelling, redness, itching, and allergic reactions affecting the eye.
Corticosteroids inhibit the inflammatory response to a variety of inciting agents and, it is presumed, delay or slow healing. They inhibit the edema, fibrin deposition, capillary dilation, leukocyte migration, capillary proliferation, fibroblast proliferation, deposition of collagen, and scar formation with inflammation.



Mechanism of Action:
Prednisolone irreversibly binds with glucocorticoid receptors (GR) alpha and beta for which they have a high affinity. AlphaGR and BetaGR are found in virtually all tissues with variable numbers between 3000 and 10000 per cell, depending on the tissue involved. Prednisolone can activate and influence biochemical behaviour of most cells. The steroid/receptor complexes dimerise and interact with cellular DNA in the nucleus, binding to steroid-response elements and modifying gene transcription. They both induce synthesis of some genes and, therefore, some proteins, and inhibit synthesis of others.
Not all metabolic actions on genes are known. Most mediator proteins are enzymes, e.g., cAMP-dependent kinase
Anti-inflammatory and immunosuppressive actions:
  • Inhibition of gene transcription for COX-2, cytokines, cell adhesion molecules, and inducible NO synthetase
  • Blockage of Vit D3-mediated induction of osteocalcin gene in osteoblasts
  • Modification of collegenase gene transcription
  • Increase synthesis annexin-1, important in negative feedback on hypothalamus and anterior pituitary gland
  • Anti-inflammatory action, it is presumed.
Regulation of gene suppression leads to systemic suppression of inflammation and immune response. This is of clinical usefulness but ultimately leads to gluconeogenesis protolysis and lypolysis. Gene transcription returns to normal after cessation, but sudden stoppage can cause Addison's disease. Osteoporosis is permanent.


Adverse Effect:
Possible side-effects include fluid retention of the face (moon face, Cushing's syndrome), acneconstipation, and mood swings.
A lengthy course of prednisolone can cause bloody or black tarry stools; filling or rounding out of the face; muscle cramps or pain; muscle weakness; nausea; pain in back, hips, ribs, arms, shoulders, or legs; reddish-purple stretch marks on arms, face, legs, trunk, or groin; thin and shiny skin; unusual bruising; urinating at night; rapid weight gain; and wounds that will not heal.
Prolonged use of Prednisolone can lead to the development of Osteoporosis which makes your bones more fragile and susceptible to fractures, one way to help alleviate this side effect is through the usage of calcium and vitamin D supplements. 
Swelling of the pancreas has also been reported.
Prednisolone can cause increased blood sugar levels for diabetics.
Other effects include decreased or blurred vision, increased eye pressure, increased thirst, cataract formation, confusion, rare cases of dementia in otherwise-healthy elderly patients, and nervousness.
Loteprednol is an analog that has reduced adverse ocular effects.
It also is reported to cause insomnia when taken.



credit to wiki.
#hak color merah tu side effect yg setot alami.
#hak color ijo tu yang bapak aku selalu alami dan telah alami sehingga kini.




Mar 10, 2010

Dilemma Seorang Mak : Eczema Confession

salam guys..
aku rasa..
ramai antara korang pun ade masalah camnikan?
anak korang kena atau penghidap ekzema.
so..aku nak kongsi sikit pengalaman aku as seorang mak yang anaknya ade ekzema.

sepaham aku ler..
ape yg aku dapat tahu dari doktor bgthu bile aku tanyer pasal ekzema ni..
kalau ade keturunan pengidap asthma (either mak or bapak..mostly bapak ler)
mmg anak samada dapat  asthma or tak kena asthma mesti kena ekzema.
dalam kes aku ni..
cik sam mmg ade asthma..
aku pun tak thu yang dia ade asthma since kecil tapi once dah kawin..
ternyatalah mmg cik sam ni pengidap asthma akut.
tambahan plak bapak aku iaitu wak buang (nickname dia) mmg ade asthma dari kecil sampai la ni.


seingat aku..
dak setot tu kena ekzema masa nak masuk umur 3 bulan.
masa tu dak setot ni kena kerak kat kepala..
dah gi klinik n doktor bagi calamine lotion tuk sapu..tapinya makin teruk.
dah melarat - larat sampai ke muka,dahi,pipi n satu badan.
tak berlengah lagi..trus ler kitaorg gi spital selayang masa tu jugak (malam tu.)
then malam tu jugak dalam  pukul 11 lebih dak setot ni secara rasminya menjadi pesakit di ward spital tu.

nampak tak kerak kat dahi si dak setot tu?tu ler ekzema dia yg tahap kronik masa tu..



nampak dahkan?dari area dahi sampailah ker atas kepala dia tu penuh dengan kerak - kerak tu..merah,pastu gatal - gatal.dak setot tu dok garu - garu sampailah merebak ker dahi n idung dia.




chronology ward pediatric 
malam pertama dak setot duk dalam ward tu..
nurse suh aku fullybreast dia sepanjang masa..
malam tu jugak dak setot ni kena amik darah..
adei..sian nengok budak kecik tu..
melalak - lalak dia time kena amik darah tu sebab rimas kena kerumun..
bukan sebab kena jarum..
adei..si doktor plak pening sebab dak setot aderlah sangat chubby sampaikan tak jumpa urat  nak amik darah tu..
aku plak kena duk luar sebab kang tak pasal - pasal aku plak yg melalak sebab tengok dak setot tu kena amik darah.
jiwang tahap dewa tul ler mak ko ni aqil oii..sedangkan time ko kena kuning dulu masa arwah aki bawak gi klinik triang realx jer ibu tengok ko kena amik darah!
chettt!


then malam tu jugak dak setot tu kena masuk ubat ikut tube kat tangan..
adei..ni yang buat aku meleleh airmata sebab dak setot ni even kena jarum pun tak menangis.
cume berkerut - kerut jer muka menahan sakit.
adei...mmg ko betul - betul kuat le abang long.
ibu jer yg cengeng sikit tgk ko gitu.
pssst,jgn story dgn babah.kang kena ejek ckp yg ibu ni ciwek!
tapi yg pasti abang long,since masuk ubat tu..abang long mmg susah nak tido malam sebab sakit.tu mmg ibu boleh agak.
sikit - sikit bangun,pastu sikit - sikit merengek..
adei...sampai lebam bijik mata ibu tak cukup tido.



bila nurse ajo camner nak ubatkan anak
 yeahh..
part ni memang ibu takleh luper..
tiap - tiap pagi (ni masuk ptg hari pertama dah diajo)
memula,ibu kena sapu badan abang long dengan vaselin.
purpose?
nak bagi kerak - kerak n kulit kering yang ade kat badan abang long tu tanggal
lepas 10 minit...bilas dengan air garam (ni spital yg bagi)
barulah boleh mandikan abang long dengan aqueous cream
pas mandi..
dengan cream yg sama buat losyen..
part ni ibu sangat suke sebab kepala abang long time ni gondol jer..
ekekeke...
amik ko!!
dengan kepala abang long ibu bantai sapu losyen..
ekeke..syok ooo bile main - main usap kepala abang long yg gondol tu.
ikikikikiki.
then..pas kering losyen tu..barulah sapu dengan hydrocortisone ointment.
perghh...jenuh?!
tentulah..
tapi puas ati betul tengok kulit abang long dalam masa 2 hari lebih sahaja sudah gebus n mulus cam bese!!mihahahahaa.
masa ni hari kedua rawatan..dah mule ilang sikit - sikit kerak tu n dak setot ni mula beransur mulus semula!!






makan jangan tak makan! 
ibu takleh luperlah time kita sesama dok spital tu..
ari - ari ibu kena makan extra (meal for 2) baik time breakfast ker,lunch ker,sampailah ke malam.
tapinya,,itulah..
sebab less knowledge tentang pemakanan seorang yang beranak thru c sect..
ibu makan nasi dgn kuah semata.
pastu ikan ker..ayam ker..mmg ibu takleh jamah sebab babah dah bgthu suh jaga pemakanan takut gatal n sebagainya.
then ade sayur..ibu lantak jerlah sayur tu dgn nasi..
burrp..alhamdulillah.
kenyang!
abang long pun sukelah sebab dapat kopek ibu 24jam!

 time ni abang dah recover almost 95 percent.

yang ni 100 percent sembuh.seronot dapat balik aritu..ekekeke...
pahala ni weih!!
once dah discharge pas duduk ward 3 hari tu..
pas kena kerumun dgn doktor pelatih tiap - tiap ari..
pastu kena check dgn 3 org doktor pakar dari klinik kulit kat spital tu ari -ari (2 doc melayu pmpuan n sorang doc lelaki cina)
dan jugak mendapat jengukan rasmi dari pak anjnag dan mak anjnag dan jugak dari boss ibu cikchibi...
akhirnya!akhirnya!
abang long dah boleh kuar spital..
siap bekal ubat lagi tuk temph 3 bulan n gi buat final check kat klinik kulit pas 3 bulan tu.
alhamdulillah.
sampai la ni..dengan knowledge yg ibu dapat bila abang long sakit tu..
at least ibu kongsi sedikit sebanyak dengan orang lain.
at least ibu tak menggelabah gi klinik melulu sebab ibu dah thu ape ubat yg mesti abang long guna..
mmg jenuh jugak bile sesekali datang ekzema abang long ni sebab hygiene mmg extra - extra precaution then nak menunggu sembuhnya tu mmg jenuh jugak..
tapi apepun..
aku nak pesan dekat mak -mak yg kat luar sana ade anak sakit anak aku ni..
sabo n gigih yerlahkan?
dapat pahala sume tu..
senang citer..Allah nak bagi pahala lebeh.
redha jerlah yerk?!




 ni dak setot punyer gambo pas sembuh betul - betul dari ekzema






yang ni plak gambo latest..
ade sesape geram kat setot ni?
sila beratur amik nombor tuk mengeget peha or pipi dia!
ekekee....
sekian!



 p/s: pasal pemakanan..aku henjut jer sebab doktor kulit tu jugak yg cakap klu nak lawan sakit tu..kena train dari awal.even,inject campak pun aku amik sesiap.yg penting,kita yakin n sabar mesti sembuh punyer!!

Feb 10, 2010

Khasiat Buah Betik



Betik


          Betik atau nama saintifiknya, Carica papaya L adalah dari genus Carica dalam famili Caricaceae. Terdapat 40 spesies dalam genus carica tetapi hanya tiga saja yang mempunyai kepentingan hortikultur. Walau bagaimanapun, Carica papaya L. adalah spesies yang biasa ditanam sebab spesies ini mempunyai nilai ekonomi yang tinggi. Betik dari aspek fisiologi ialah sejenis buah klimakterik, dipercayai berasal dari Amerika Tropika. Spesies betik dibawa oleh orang Sepanyol ke Filipina dan kemudiannya dibawa pula ke Malaysia. Kini betik banyak ditanam di.kawasan tropika dan sub-tropika.

Ø      Morfologi Pokok dan Buah

      Pokok betik boleh dikelaskan kepada 3 jenis:
       i).   Diesius bunga jantan dan bunga betina pada pokok yang berasingan.
      ii).  Monoesius bunga jantan dan bunga betina pada pokok yang sama.
     iii).  Ginodiesius (hermafrodit) bahagian bunga jantan dan bunga betina                         
pada bunga yang sama.

          Spesies yang biasa ditanam adalah dari jenis diesus atau ginodiesus. Pokok-pokok dari jenis ini kelihatan sama sahaja kecuali setelah keluar bunganya. Hanya bunga dan ginodiesus akan menghasilkan buah. Pokok selalunya menghasilkan buah setelah 9-12 bulan penanaman.


          Betik dari varieti yang berlainan berbeza dari segi saiz, rupa bentuk  dan rasa. Secara puratanya, ia berukuran antara 7- 60 cm dan boleh mencapai berat sehingga  9 kg. Berdasarkan kepada rupa bentuk dan saiz, betik yang popular di negara-negara ASEAN boleh dibahagikan kepada 3 kumpulan. Kumpulan pertama terdiri dari varieti yang menghasilkan buah yang besar dan panjang bujur seperti Subang, Sitiawan dan Batu Arang. Buah daripada jenis ini mempunyai berat dalam lingkungan 1-3 kg  tetepi kualiti buah dikatakan tidak begitu baik. Manakala kumpulan kedua terdiri dari varieti yang baru diperkenalkan seperti Solo dan Eksotika. Buah dari varieti ini adalah lebih kecil, berbentuk bulat, mempunyai mutu yang lebih tinggi dan berpotensi untuk pasaran antarabangsa.

Ø      Khasiat dan Kepelbagaiannya

          Betik merupakan buah yang berkhasiat. Bagi setiap 100 g bahagian yang boleh dimakan, betik mengandungi:

84.4-90.7 g
1.0-1.5 g
      0.1 g
7.1-13.5 g
0.5 g
0.1-0.5 g
11-31 mg
7-17 mg
0.6-0.7 mg
2-3 mg
39-337 mg
0.03-0.08 mg
0.07-0.15 mg
0.1 mg
69.3-71.0 mg
Air
Protein
Lemak
Karbohidrat
Fiber
Abu
Kalsium
Fosforus
Besi
Natrium
Kalium
Vitamin B1
Vitamin B2
Niasin
Vitamin C

          Buah yang masak selalu dimakan segar sebagai pencuci mulut. Betik yang masak juga boleh dijadikan jem, jus ( untuk minuman ), perisa untuk aiskrim dan puding, halwa dan sos. Betik matang yang belum masak boleh juga dijeruk atau dimasak sebagai sayur. Betik juga mengeluarkan sejenis enzim yang dikenali sebagai enzim papain.Papain banyak digunakan dalam penyediaan makanan, khususnya untuk melembutkan daging dan penyediaan ‘chewing gum’. Walau bagaimanapun, di negara-negara ASEAN potensi industri papain masih belum diterokai sepenuhnya. Buat masa ini, pengeluar papain secara komersil hanya terdapat di Filipina.



speaking of betik,dulu time sekolah aku pernah diajar lagu betik ni..
korang ingat lagi tak lirik - lirik lagu betik tu?



BETIK..BETIK..
HAI SEDAP RASANYA..
BETIK..BETIK...
HAI SEDAP BAUNYA


AMBIL BETIK BUANG KULITNYA
BELAH - BELAH AMBIL ISINYA
AMBIL SATU CUBALAH RASA..


HMM..HMM SEDAP
LAZAT TAK TERHINGGA..


tapikan..masa tu rata - rata bebudak baru jer masuk aqil baligh
tensen ade,kelako pun ade bile budak - budak laki ni sume tukar lirik lagu tu pada tetek.tak senonoh betul!!

so..korang nyanyi ler sendiri sambil tukar lirik tu.
rasa cam nak tapar - tampar jerkan budak laki tu..

tapi skunk ade jugak yg tak abis - abis lucahnya...
klu anto email,siap bg petua camner nak bg kencang payudara ler bagai..
pastu bg gmbo kat bawah ni..

ll
ll
ll
ll
lll
ll
lll
ll
ll
ll
ll
ll
ll
ll
llllll
lll
ll
l
jangan marah yerk?!!
ekeke..sensor!sensor!! 
aku pun dapat dari email jugak!!



 





Para Sarip and Saripah Janjang